対人関係の悩みが教えてくれるもの

対人関係がストレスになることは多いです。

でも、その対人関係は、自分との向き合い方を示しているとしたら、どうでしょうか?

嫌な相手について、相手を非難しますよね。
でも、相手は変わらない。
そうすると、自分が変わるしかないのです。

自分が変わると言っても、すぐに変わることはできません。
でも嫌な人間関係を通して、自分に向き合うことのきっかけには絶対になるのです。

人間関係を通し、隠れていた自分の信念、思い込みに気づくためのきっかけなのです。

例えば、「仲間と一緒に仲良くしなくてはいけない」という思い込みを持っていた方は、
嫌なママ友との付き合いを我慢して続けなくてはいけないという思いに縛られていて、
苦しんでおられました。

「気にしなくてもいい」とわかっていても、その思い込みに縛られておられたのです。

自分と向き合うことで、どうしてこの思い込みを抱くようになったのか、
冷静に自分と向き合われて、変わっていかれました。

他には、上司との関係で悩んでいる方は、
仕事で結果を残さなくてはいけないという思いに囚われて苦しんでおられました。

その方の思い込みの裏には、上司とのコミュニケーションが
うまく取れていないことを結果で見返したいという思いがあったのです。

その行動の裏にある自分の隠れている信念、思い込みは、
何かに気づくことで、自分を客観的に見ることができます。

ゆとりが生まれるのです。

そのためにこそ、人間関係の問題は、誰にも起こることだと思えるのです。

自分と向き合うためにこそ、問題が起こる。

そう思うことで、状況が変わっていきます。

辛いこと、嫌なこと、悲しいこと、苦しいこと、そう言ったマイナスの出来事にどう対応できるのか、
お試しされているというか、鍛えられているのだということです。

初心者には、小さいマイナス。
慣れてくるとだんだん大きくなる。

そして、自分の中にある思い込みに気付ければ気づくほど、
そのマイナスの試練が有り難くなってきます。

思い込みを外すことができれば、乗り越えられるのです。

そういう未来を手に入れるために、自分を見つめてみてはいかがでしょうか?

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人と比べない

欲望が満たされないと、不平不満がどんどん出てきます。

そうなるときは、人と比べている時ではないでしょうか?

子供の頃を思い出してみてください。

ただただ、純粋に楽しんでいた頃。
誰かと比べられることで、不満足が生まれてきます。

親から兄弟と比べられたり、友達と比べられたりしていくと、
だんだん、自分が完璧でない、もしくは劣っているような気持ちになっていく
という経験はありませんか?

そういう経験から、自然に自分を誰かと比べてしまうということを繰り返すようになります。

比べる相手は、一人ではないので、全てに完璧でないとダメだと思うようになるのです。

例えば、着ている洋服を比べたり、持っているものを比べたりを無意識にしています。

それから自由になれば、どんなに楽になるでしょうか?

人と比べて得る、優越感や劣等感は、必要ありません。
人と比べるから、嫉妬したり、傲慢になったりします。

人と比べなくなれば、自分自身が唯一の存在であると実感するようになるでしょう。
そして、あるがままの自分でいられるようになるでしょう。

そのために、まずは、自分で人と比べないと決めるのです。

忘れてもいい!
忘れたら、また、思い出せばいいのです。

それを繰り返して、生きていく!

だからまず、
「人と比べない」と決めましょう。

そして、もし、人と比べてちょっと落ち込んだりした時は、「おしゃべり会」に来てください。

人と比べたことで、心に生じたモヤモヤ感を解放して、元気になりましょう。
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豊かである秘訣

豊かである秘訣というと、収入の範囲で生活するとか、
借金をしないこととか、色々思い浮かべるかもしれません。

それもそうだと言えますが、ある法則があるのです。

「何かが足りない」と感じたり、考えたりし始めると、欠乏を経験します。
逆に「自分自身が裕福だ」と言い切るなら、裕福さを経験するでしょう。

欲望は、貧困さのことなのです。
欲望は、不完全であるという感覚でしかないのです。
欲望した時点で、すでに豊かさと反対にいます。

満ち足りることこそが、
「自分が豊かである」と断言するための秘訣
なのです。

満ち足りることを知れば、あなたを不幸にすることは何もありません。
逆に言えば、あなたが満ち足りていないなら、あなたを幸福にすることはできないということです。

豊かである秘訣は、自分が完全であり、自分の裕福さを確信することにあります。

そう確信できれば、状況は一気に変わります。
なぜなら、状況はあなた自身の想いの産物だからです。

豊かである秘訣は、あなた自身が生まれながらに持っているものを知り、確信することです。
全てを作り出しているのは、自分自身だから。

より多くを望めば、欲する気持ちはますます増大します。
満ち足りていると言明すれば、ますます豊かになっていくでしょう。

これが秘訣であり、ずっと昔から言われている法則なのです。

自分が持つ豊かな泉を知った上で、どうありたいかを考えてみてはどうでしょうか?

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11月の言葉

post

11月

2019年があと2ヶ月で終わりです。

やり残したことはありませんか?
やりたいことは、ちゃんとやっていますか?

再度確認する時間を取ってみましょう。

自分のためでもあり、誰かのためにもなるように。

焦らず、しっかりと日々を生きていきましょう。

人生の成功とは

私たちは、成功した人生にするために、生まれていると言えるのです。

成功した人生、もしくは、人生の成功というのは。
単に自分が考えたものが全てうまくいって達成するものでも、ほしいものが手に入る状態でもありません。

また、名声や地位を得たり、自分をかっこよく見せたり、
お金をほしいだけ手に入れるというようなことでもありません。

成功というのは、どのような人間に自分がなっていくか、
人生を生きる上で、どのように行動するか、自分の性格をどのように形成していくのか、ということです。

成功した人生、人生の成功は、
どんな人間になっていくかを決め、行動していくことです。
何かを手に入れるのでもないのです。

どんな人間になっていくか、それが日々試されて、そして自分の理想に向かって生きていくことなのです。
その理想も、自分だけが考えるものではなく、大いなるものの一部となり、
より大きな意識であったり、より高い視点が必要になってくるはずです。

なので、自分でたてる計画だけでなく、大いなるものと繋がって、生きる事かもしれません。

人によって、何に喜びを感じるかが違います。
それは、その人の特性を活かすためにそのようになって、個性として違いがあるのです。

その人自身の大いなる役目だったり計画だったりを実現するために必要な個性、アイテムなのです。

だからこそ、あなたの今がその成功の鍵なのです。

どう生きていこうかと考える事、どんな人間になりたいかを考える事などです。
そのために、出会う人がいて、ご縁があれば結婚をするのです。

なので、今、どう生きて生きたいかを考えることが大切なのです。

どう生きていきたいですか?

それを考える時間が、
「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」
です。

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やりたいことを実行することで、自分の中のたまっていたエネルギーが動き出します。
やったことに対しては、「やりたい!でもできない!」という不満はなくなるから!
だから、行動は大切!

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