自分が変わると、付き合う人も変わる!

今の友達は、今のあなたと似たような人でしょう。

もし、あなたが変わったら、付き合う人が変わることがあります。

自分が変わるということが、自分の最善を日々尽くしている先にあるのだとしたら、その価値観に共感してくれる人と一緒にいることの方が、楽しくなるからです。

付き合う人が変わっても、心配しないで!

あなたが変わると、一緒にいたい人が変わります。

あなたが、心に誠実に生きていくことを選んだら、

自分の心が喜ぶ生き方になるでしょう。

自分らしく生きていくと、その生き方を肯定する人が、友達として残っていきます。

合わないと思う人は、友達ではなくなっていくかもしれません。

それでいいのです。

お互いに、楽で楽しい相手といればいいのですから。

たくさんの友達でなくてもいいのです。

自分らしくいて、楽な相手が友達です。

あなたが、あなたらしくいるために、自分の未来を考えて見ませんか?

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今日の意味

今日って、今しかないのです。

明日になれば、今日は、昨日になります。

今だけの、今日!

今日の自分を信じること。

昨日からちょっと成長するために、ちょっと諦めないでやってみること。

明日のために、今日、準備しておくこと。

それが、今日の意味かと思います。

今日、どれだけ悔いなく生きたかによって、自分への自信が生まれてくるはず。

今日は、今日しかないし、今しか味わえないから。

今日、自分のために何をしてあげますか?

自分の未来を考えてもいいですね。

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自分にあるもの以上に欲しくなる時は

あれも、これも欲しがっていませんか?

自分にとって本当に大切なものさえ手にはいればいいはずなのに、あれもこれも人が持っているからといって欲しくなることがあります。

それは、本当に欲しいものや大切で手に入れたいものではなく、人と比較して手に入れたいものです。

今自分にあるもの以上に欲しくなる時は、本当に欲しいものだけを求めてください。

本当に欲しいものは、手に入ります!

ただ、本当に欲しいと全身全霊で求める時に限ります。

そして、今持っているものについても、必要なものか、要らないものものかをチェックして整理することも大切です。

手元にあるということは、自分の思いとつながっていることだから。

たくさん物があるということは、それだけ、自分の思いに自分が縛られていることになります。

突然、整理したくなった時は、自分の状態が変わるときや変わった時です。

今の状態から抜け出したい方は、お部屋の片付けをいっぱいやってください。

それによって、自分の流れが変わってくるでしょう。

金額が高かったから、手元に残しておくのではなく、自分が好きたから手元に残しておくことが、ポイントです。

値段は、相対的なものです。

でも、自分が感じる価値は、絶対的なもの。

自分を信じる練習にもなります。

欲張らない生活を続けていると、流れがどんどん変わっていきます。

その流れで、未来について考えていきましょう。

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何もしない休む時間を確保してますか?

毎日、忙しくされていると思います。

その中でも、何もしないで休む時間は、確保していますか?

何もしないで、休む時間は、直感を高めるもので、捉えにくいものの声が聞こえるようになるのだとアップルの創業者のスティーブ・ジョブズ氏は言っています。

ジョブズ氏は、「禅」を学び、マインドフルネス瞑想をしていたことは有名です。

サッカーの日本代表キャプテンだった、長谷部誠さんも、毎日30分心を鎮める時間を取っているのだそうです。

ストレスフルな時間の中にいる人は特に、何もしないゆったりとした時間が大切なのです。

それが、心のゆとりを生むのです。

何もしない時間は、大人だけでなく、子供にとってもとても必要です。

一人でいる時間も、一人で遊んでいる時間も大切です。

何もしない時間が、心の中にゆとりを生んで、自分を客観的に見る視点を与えてくれます。

ゆとりが生まれると余裕ができます。

余裕が生まれると、「棚からぼたもちが落ちる」時に受け取れるスペースが生まれるかも。

そんな余裕が幸運を生むのだと思います。

だから、まずは、何もしないで休む時間を取ってみてはどうでしょう?

そのあと、自分の未来を考える気持ちになるかもしれません。

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あなたは人見知りですか?

あなたは人見知りですか?

私は、人見知りです。

人に会う時には、緊張するタイプ。

でも、誰でもそうだと思うのです。

誰もが最初は人見知り。

それをちょっと勇気を出して、踏み出してコミュニケーションを取ろうとする意識を持つことが、人見知りを克服するコツだと思うのです。

初めて会う人の時、あえてちょっと大きな声で挨拶してみる。

初めて会えて、嬉しいという気持ちを表してみる。

相手の努力を期待するのではなく、自分がやってみる!

それが、人見知りが克服する一歩になるのです。

今日、会う人に笑顔から初めてみてはどうでしょう。

こちらであなたの笑顔を見せていただければ嬉しいです。

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