飲酒した翌日は

ストレス発散目的で、飲みにいくことって、多いと思います。
でも悩みがあって、それを発散させようとして飲んだ後、
寝つけないということはありませんでしたか?

寝つけなくなると、ついつい、寝酒をしようとしたりする場合もあるかもしれません。
でも、血中のアルコール濃度が下がれば、目がさめる状態になります。
そうすると、寝るためにまた、お酒を飲むということになると、
どんどんお酒の量が増えてしまいます。

そして、どんどん増えていくと、アルコールには、依存性があるので、
どんどん飲酒量が増えていくことになります。

ストレス発散目的が、
変な悪癖をつけることになりかねないのです。

深酒した翌日、気分が落ち込むこともあります。
これは、二日酔い。

辛いですよね。
回復に時間がかかります。

でも、時間が経っても気持ちが晴れないことが続くなら、
お酒でストレスを発散するのをやめるしかないです。

ストレス発散は、飲酒ではなく、身体を動かすことで!

お酒は、楽しく飲むもの。
そう決めてはどうですか?

私も、実は、40代くらいまで、よく飲んでいました。

ですが、突然身体がお酒を欲しがらなくなったので、アルコールを飲まなくなったのです。
飲むと心臓がバクバクして身体が嫌がるのがわかります。

身体は、心との繋がりが深いです。
内なる声をよく聞くようになったからかなと思います。

心の声を聞けるようになってくると、自分の身体が望むことがわかってきます。

嫌なことはしない。
なるべく身体の望みを叶えてあげたいです。

健康でいるためにも。

あなたは、自分の身体の声を聞いていますか?

自分の声が聞こえるようになったのは、
「リコネクション」を受けてから。

「リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング」受けてどうなったかの体験談もご紹介してます。

リコネクティブ・ヒーリング!
どんなものか感じたい方は、
「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会でちょっと感じてみませんか?
リコネクティブ周波数を感じる体験があります。
もしかすると、それだけで、バランスを取り戻して、自分の本当の気持ちがわかることが起こるかも。
私も、リコネクションで、変わりました。
こちらをどうぞ。
http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

このブログのような、メッセージを毎日朝、発信しているのをご存知ですか?

あなたを元気にするメッセージを毎朝メルマガとして送っています。
それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。
こちらから登録すると、朝に届きます。
http://arinomamabijin.com/mail/

#ストレス発散 #飲酒 #依存症 #アルコール #二日酔い  #内なる声 #身体
#ありのままの自分 #神戸カウンセリング研究所 #東京 世田谷区 #心の声
#ハッピービューティサロン    #思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー 
#リコネクション #リコネクティブ・ヒーリング #リコネクティブ周波数
#自己ヒーリング #リコネクション、リコネクティブ・ヒーリングについての説明会
#エリック・パール #おしゃべり会 #ありのまま美人  #メルマガ #毎日メッセージ

2月の言葉

post

2月は、立春から春が始まります。

春は動物が活動が始まる時。

動物は、エゴがなく自分に正直に生きています。

私たち人間も心に沿った活動をしてみませんか?

まずは、心が望むことをやってみましょう!

もっともっと、という思い

「こんなはずではなかったのに」とか、
「もっとこうあるべきだ」という思いに囚われたことはありますか?

もっとこうなっていれば、
もっとこうしたなら、
という思いが浮かんできたら、
思い出してください。

今、こうしていられることは、
実は奇跡的なことだということを。

生まれて今まで生きてこれたことは、奇跡的なことのはずです。
こうしていられるのも、本来、ありえないことなのです。
つまり、大変ありがたいことなのです。

そういう自分を、ちょっと上から、俯瞰して見てください。
人と比べず、自分を見つめると、楽になってくるでしょう。

「もっと」「もっと」と思う気持ちの後ろには、
自分に満足をしていない思いがあるのかもしれません。

生まれてきて、今まで生きてきて、それで十分。
頑張ってもいい、
頑張らなくても、どちらでもいいのだから。

自分らしく、今、生きていることに感謝して、
努力している自分を認めていくだけ。

もっと、もっとという思いが出てきたら、
もっとではなく、具体的な目標を意識しましょう。
なんのためにその目標値が必要なのか?
それを手に入れたら、どうなるのか?

漠然とした「もっと」は、
どうなったら満足できるのかわかりません。

「こうなりたい!」という成長の願いを、具体的に考えてみるのです。

妬みや羨望ではなく、
自分の夢、目標、願いにすることでです。

そうすることで、自分が前に進む力になります。

その助けになるのが、「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」

「こうなりたいなぁ」というあなたの中の本当のあなたの声をしっかり聞いて、
行動して行くことで、未来をどんどん望む未来に変えていくものです。
漠然としたイメージを現実にするためにどうぞ、いらしてみてください。

まさに、あなたの中に眠っている創造力を目覚めさせるもの。
何が自分がしたいものか、しっかり意識して生きませんか?

深いリラックスで、楽な状態になって、内なる自分と話をしていくことで、
自分の本当の思いを確認することにもなります。

自分の内面との対話で、心の声を聞いて、内側の自分との対話をする時間です。
そんな時間は、本当に貴重です。
自分と向き合う時間だから。
詳しくは、こちらを読んでくださいね。
http://arinomamabijin.com/semi/

あるがままの自分でいることが、自分で幸せを感じるためには、必須です。
あるがままの自分でいる状態が体感できるように思うものが
「リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング」です。

この「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会もあります。
リコネクティブ周波数を感じる体験もできます。
もしかすると、それだけで、バランスを取り戻して、自分の本当の気持ちがわかることが起こるかも。
私も、リコネクションで、変わりました。
こちらをどうぞ。
http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。

まずは、オンラインで哲学を学びます。 (ポータル:扉;オンラインレベル1)
  自分の好きな時に、PCでもスマホでも学ぶことができるのです。
そして、何より、自分自身を癒すことができます。

もし、心のモヤモヤを解放して、元気になりたいなら、「おしゃべり会」がありますよ。
今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話すことができます。
話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。
次に進む力が湧いてくるかもしれません。

こちらで、詳細を確認してください。
http://arinomamabijin.com/chatting/

このブログのような、メッセージを毎日朝、発信しているのをご存知ですか?

あなたを元気にするメッセージを毎朝メルマガとして送っています。
それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。
こちらから登録すると、朝に届きます。
http://arinomamabijin.com/mail/

#もっと #夢 #奇跡的 #具体的 #目標 #妬み #羨望 #願い#俯瞰 #十分
#ありのままの自分 #神戸カウンセリング研究所 #東京 世田谷区 #心の声
#ハッピービューティサロン    #思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー 
#リコネクション #リコネクティブ・ヒーリング #リコネクティブ周波数
#自己ヒーリング #リコネクション、リコネクティブ・ヒーリングについての説明会
#エリック・パール #おしゃべり会 #ありのまま美人  #メルマガ #毎日メッセージ

今、幸せ!

あなたは今、幸せですか?

XXをしたら、幸せ!
XXを手に入れたら、幸せ!
XXという状況になったら、幸せ!

とか、考えていませんか?

幸せだと決めるのは、自分の心の持ち方!

XXを待つ必要はないのです。

「今」が一番幸せ!

そう思うだけ!

XXに向かっている「今」も幸せなのです!

幸せは、自分で決められる!

幸せになるのを待つ必要はないのです!

今、すでに幸せ!

今、もう幸せ!

それに気づくだけ!

今の幸せを広げるために、未来について考える時間もいいですよ。

「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」

あなたの中の本当のあなたの声をしっかり聞いて、行動して行くことで、
未来をどんどん望む未来に変えていくものです。
漠然としたイメージを現実にするためにどうぞ、いらしてみてください。

まさに、あなたの中に眠っている創造力を目覚めさせるもの。
何が自分がしたいものか、しっかり意識して生きませんか?

深いリラックスで、楽な状態になって、内なる自分と話をしていくことで、
自分の本当の思いを確認することにもなります。

自分の内面との対話で、心の声を聞いて、内側の自分との対話をする時間です。
そんな時間は、本当に貴重です。
自分と向き合う時間だから。
詳しくは、こちらを読んでくださいね。
http://arinomamabijin.com/semi/

あるがままの自分でいることが、自分で幸せを感じるためには、必須です。
あるがままの自分でいる状態が体感できるように思うものが
「リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング」です。

この「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会もあります。
リコネクティブ周波数を感じる体験もできます。
もしかすると、それだけで、バランスを取り戻して、自分の本当の気持ちがわかることが起こるかも。
私も、リコネクションで、変わりました。
こちらをどうぞ。
http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。

まずは、オンラインで哲学を学びます。 (ポータル:扉;オンラインレベル1)
  自分の好きな時に、PCでもスマホでも学ぶことができるのです。
そして、何より、自分自身を癒すことができます。

もし、心のモヤモヤを解放して、元気になりたいなら、「おしゃべり会」がありますよ。
今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話すことができます。
話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。
次に進む力が湧いてくるかもしれません。

こちらで、詳細を確認してください。
http://arinomamabijin.com/chatting/

このブログのような、メッセージを毎日朝、発信しているのをご存知ですか?

あなたを元気にするメッセージを毎朝メルマガとして送っています。
それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。
こちらから登録すると、朝に届きます。
http://arinomamabijin.com/mail/

#今 #幸せ  #未来 #心の持ち方 #自分で決める #時間  #目標
#ありのままの自分 #神戸カウンセリング研究所 #東京 世田谷区 #心の声
#ハッピービューティサロン    #思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー 
#リコネクション #リコネクティブ・ヒーリング #リコネクティブ周波数
#自己ヒーリング #リコネクション、リコネクティブ・ヒーリングについての説明会
#エリック・パール #おしゃべり会 #ありのまま美人  #メルマガ #毎日メッセージ

箱なしティッシュ使ってますか?

今、外箱がなくてフィルムで放送した「ソフトパック」が売れているのだそうです。

私は、数年前から、ソフトパックと呼ばれている、箱なしティッシュを使っています。
外箱の立派な箱は、捨ててしまうもので、ティッシュケースがあれば、いらないから。
そして、捨てる時に、外箱を折りたたむのに、結構力がいったりして。
使う時、あってもなくてもいいのなら、初めからないほうがいいと思ったのです。

それが、このところ、ソフトティッシュの割合が1割になったそうです。
と言っても、まだ1割なんですね!

その理由は、国内の製紙各社が箱ティッシュを値上げしたことと、
箱ティッシュが品薄になったことが影響あるようです。

以前からソフトパックはあったものの、
型崩れしやすいという理由で販売が伸びていなかったのだそうです。

このソフトパックは海外からの輸入品が多いようですが、
この市場の伸びに対応して、製紙会社も輸入品との違いを打ち出そうと、
保湿性のあるものなど付加価値のある商品を強化しているのだそうです。

資源を有効活用するのに、
少々の不便は我慢する時代になっているのだと思います。


あなたは、箱なしティッシュをを使っていますか?

本当に必要なものは何か?を考えると、外箱はなくてもいいわけです。

あなたの人生においても、本当に必要なものは
何かを考えてみてもいいのでは?

それが、「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」でできます。

あなたの中の本当のあなたの声をしっかり聞いて、行動して行くことで、
未来をどんどん望む未来に変えていくものです。
漠然としたイメージを現実にするためにどうぞ、いらしてみてください。

まさに、あなたの中に眠っている創造力を目覚めさせるもの。
何が自分がしたいものか、しっかり意識して生きませんか?

深いリラックスで、楽な状態になって、内なる自分と話をしていくことで、
自分の本当の思いを確認することにもなります。

自分の内面との対話で、心の声を聞いて、内側の自分との対話をする時間です。
そんな時間は、本当に貴重です。
自分と向き合う時間だから。
詳しくは、こちらを読んでくださいね。
http://arinomamabijin.com/semi/

あるがままの自分でいることが、自分で幸せを感じるためには、必須です。
あるがままの自分でいる状態が体感できるように思うものが
「リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング」です。

この「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会もあります。
リコネクティブ周波数を感じる体験もできます。
もしかすると、それだけで、バランスを取り戻して、自分の本当の気持ちがわかることが起こるかも。
私も、リコネクションで、変わりました。
こちらをどうぞ。
http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。

まずは、オンラインで哲学を学びます。 (ポータル:扉;オンラインレベル1)
  自分の好きな時に、PCでもスマホでも学ぶことができるのです。
そして、何より、自分自身を癒すことができます。

もし、心のモヤモヤを解放して、元気になりたいなら、「おしゃべり会」がありますよ。
今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話すことができます。
話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。
次に進む力が湧いてくるかもしれません。

こちらで、詳細を確認してください。
http://arinomamabijin.com/chatting/

このブログのような、メッセージを毎日朝、発信しているのをご存知ですか?

あなたを元気にするメッセージを毎朝メルマガとして送っています。
それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。
こちらから登録すると、朝に届きます。
http://arinomamabijin.com/mail/

#箱なしティッシュ #外箱 #ソフトパック #製紙会社 #輸入 #値上げ #割安感
#ありのままの自分 #神戸カウンセリング研究所 #東京 世田谷区 #心の声
#ハッピービューティサロン    #思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー 
#リコネクション #リコネクティブ・ヒーリング #リコネクティブ周波数
#自己ヒーリング #リコネクション、リコネクティブ・ヒーリングについての説明会
#エリック・パール #おしゃべり会 #ありのまま美人  #メルマガ #毎日メッセージ