忘れることはありがたいこと!

最近、物忘れがすごいのです。

予定も、書かないと忘れてしまいます。

描いても、見るのを忘れます。

でも、忘れるからこそ、嫌な感情が残ることがありません。

嫌な感情さえも、忘れてしまうから。

歳をとると、物忘れがひどくなるのは、天の采配なんだと思います。

残り少ない人生、嫌な感情に振り回されないようにと!

忘れるかもしれないから、思い出すように色々工夫します。

最近の私の工夫は、Apple Watch を使って、タイマーを活用することです。

何かをしなくてはいけないと思ったら、する時間にタイマーをセットするのです。

時々何をするかを忘れてしまいますが、それは、メモに書いておく!

そんなこんなで、色々工夫して、自分がダメだと思うことなく、楽しくできるようにしています。

それでも、忘れることがあるのですが、それは、仕方ない!と思うことにしています。

嫌なことも忘れてしまえるのって、ありがたいです!

常に新鮮な気持ちでいられるから。

忘れたくても、忘れられないこともあるし、

忘れたくなくても、忘れてしまうこともある。

忘れてしまうことって、そんなに自分にとっては必要なものでないのかもしれません。

忘れることも、宇宙の恵み!と思うと、守られているような気持ちになってきます。

でも、まだ、認知症ではないと思いますが、加齢を実感します。

脳に刺激を与えないといけませんね。

おしゃべりすることも刺激になるはず!

よければ、こちらにいらしてください。

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