アルコールに頼ってしまう時

先日の台風、すごかったですね。
すごい風で、家が地震のように揺れました!
怖かった。

でも、朝には、ものすごく晴れて、久々の夏の感じになりました。
今日もその延長かな。

今日もいい日でありますように。

 

 

今日は、最近気になっていること。

それは、世界保健機構(WHO)が発表したアルコール依存症についての報告書。

2016年アルコール依存症など飲酒による健康障害に苦しんでいる成人(15歳以上)が、
世界で推計2億8300万人にのぼったというレポート。

世界で飲酒しない人は、約31億人。
これは、成人人口の57%だそうです。

飲酒する人は、約23億人。

飲酒による健康に何らかの影響がある場合のことを
「アルコール使用障害」と定義していて、
世界の成人人口の5.1%がこの症状が見られるのだそうです。

日本では、3.4%。

 

その中で、仕事や家庭よりも飲酒を優先させる依存症は、

世界で推計1億4400万人。
これは、成人人口の2.6%。
日本では、1.1%。

 

だけど、依存症だと周りはわかるとは思うけど、
アルコール使用障害の方は、潜在的にもっといるのではと思います。

というのは、すでに亡くなった実家の父がいっとき、

そうだった思うからです。

ビールを毎日飲んでいて、心配した母が、ビールを隠したら、
料理用のお酒まで飲んで、人が変わったように

ひどい言葉を投げかけたりしたことがあるのです。

 

でも、本人は依存気味だとは全く自覚がなく、
母や家族は、人格の変わり具合がとても心配でした。

周りの方は、それくらい普通の酒量だと言われたり、
病院の外来に連れて行っても、

本人が止める意思がないと治らないと言われ、
どうしたものかと途方にくれた経験があります。

 

結局、父がそうなったのは、退職後、やることがなくなり、

ハイキングなど楽しく遊んでいたけれど、
足を痛めたり、白内障で目が見えにくくなって、

外出しなくなったことで、人に会う機会が減り、
寂しくなったり、友人が亡くなったりと、

死が来ることを受け入れ難かったのだと思います。

 

それで、母がいつも父に付き添い、いつもより多めに話しかけたり、

お酒が飲みたくなる頃だと思ったら、一緒にお茶を飲むよう誘ったり、

お酒のことを考える時間を減らすようにしたことと、
サプリメントなどで、だんだんお酒の量が減っていきました。

 

それにつれて、人格も穏やかないつもの父に戻り、

ホッとしたことを思い出します。

 

依存は、寂しい、虚しい、悲しい、

そんな 「しい気分」から生まれて来るのです。

この「しい気分」が起こってきたら、埋めるものとして、

アルコールが手っ取り早く解決してくれるのです。

飲めば、ちょっと気分が高揚して、楽しい気持ちになって、

「しい気分」を紛らわしてくれる。

だから、「しい気分」になると、ついつい飲んでしまうということになるのです。

本人が、それが依存だと気がつかないことで、やめさせることはとても難しい。

 

「しい気分」にならないように、周りが気を配ることかな。

そして、実は、私は、遠隔でリコネクティブ・ヒーリングを父に何度もしていました。

母に聞くと、リコネクティブ・ヒーリングをすると穏やかになると言っていました。

何度も祈る気持ちで、リコネクティブ・ヒーリングをプレゼントしていたのです。

何かできるというだけでも、私の心は落ち着いたのです。
そして、父も穏やかになってくれたなら、本当に全てにOK.
やらない理由はなかったので、やっていました。

 

そして、私が家に帰った時、「何かのむ?」と父に言ったら、
「コーヒー」と返ってきた時、本当に嬉しかった。

いつもは、「ビール」だったから。

 

日本の文化は、お酒を飲むのがいい!と言われる文化です。
逆に飲まないと、「なんで?」「俺の酒が飲めないのか?」などということになる。

飲む飲まないは、自分で決めるべきですよね。

アルコール依存ぎみの方は、何も不都合とは思わないでしょうが、

周りはとても大変です。

少しづつ、日本の飲む文化も変わってきているようにも思います。

強要されることは、パワハラになりがちなので、なくなっているとは思います。
ですが、寂しくなった時、「しい気分」になった時、

埋め合わせるのは、アルコールではないのです。

誰もが、楽に生きられるように。

 

自分の心の悩み、悲しみに気づいいた方は、そこから次に進めます。
気づかない方は、とても苦しいでしょう。

気づかない方も、

ただ受けるだけで楽になるのが、リコネクティブ・ヒーリング。

ぜひ、一度体感してもらいたいです。
周りの方が、プレゼントされてもいいですよね。

 

説明会を兼ねた、自由なお話会があります。

リコネクティブ・ヒーリング、リコネクションの説明会です。

10月8日(月・祝)13時半から 

お茶とお菓子をいただきながら、

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自分にご褒美

大型台風が日本に上陸していますね。
被害が最小となりますようにと祈っています。

前回の被害体験で、早めに対策が取られているはずですが、
自然の力は恐ろしいです。

心も物質的にも台風の備えを、きちんとしておきたいものです。

ところで、先日、料理教室に行った時、

お母さんに連れられてきたらしい2歳半の男の子が、

一生懸命に30台くらいのミニカーを並べてブツブツと話をしながら、

一人遊びをしていました。
3時間半くらい、一人で遊んでいました。

好きなことをしている、その集中力と、車のミニカーに対する愛着を見て、

子供の力はすごい!
と改めて感動しました。

飽きもせず、車のミニカーを並べているのです。
何かを一生懸命喋りながら。

 

お母さんに聞くと、並べ方にこだわりがあるようなのだそうです。

車が好きな男の子です。

 

だけど、動かして遊ぶのではなく、並べるのが好きで、

彼なりのこだわりがあるそうです。
車の並べ方が、とても綺麗なのです。

 

料理のレッスンで、甘酒ビスケットを作って試食になった時、
「ビスケット食べるから、片付けて!」と言っても、

初めは、「嫌だ!」と断固拒否されました。

ものすごい集中力!
羨ましい限りです。

 

誰もが、子供の頃、その男の子のように、好きなことに夢中になっていたはずなのです。

それを、否定されたりして、諦めて、できないことにしてしまったり、
できないことで、諦めてしまったり。
そして、好きなことに夢中になることがなくなってきたのです。

そして、好きなことが何だったのかも忘れてしまっている…

 

寂しいですね。

 

歳を重ねて行くに連れて、老人になると、だんだん、子供の頃に戻るといいます。
まさに生まれて、人生を生きて、また、来たところへ帰るのでしょう。

好きなことを思い出し、自分の中の子供の部分を満足させてあげることで、
過去にとらわれることが少なくなっていきます。

欠乏感、不足感、罪悪感、不燃焼感があるとすると、
自分の中の夢中になることを思い出し、

一つづつ 実行することが解決の手助けになります。

 

子供の頃、買えなかった漫画を大人になって、
爆買いする!という話をよく聞きますよね。

買うことで、子供の時の欠乏感、不足感を埋め合わせているのです。

 

そうでなくても、子供の頃にやっていた、

スキップを大人の今、やるだけでも、いいのです。
自分のために、スキップしようと思って、やることです。
そうすると、楽しくてスキップしていた

あの当時の自分の気持ちを追体験していきます。

自分のために、ご褒美としてやってあげてもいいですよね。

「自分のためのご褒美って、何?」と思ったとしたら、

 

それは、
「今まで我慢させて、ごめんなさい。
今、元気にいることに感謝」
「今、生きていることにご褒美」です。

それは、子供の時に好きだったことをしてあげるだけでいいのです。

 

 

ある人は、シールが好きで家中、タンスとか、

ふすまとかドアに貼って、怒られた経験があるそうです。
だから、シールを貼ることを我慢していたそうです。
それを、あえて、シールを買って、手帳にいっぱい貼っているのだそう。
別の方は、同じような経験があり、

ステッカーとしてスーツケースにいっぱい貼っているそうです。

 

自分のために、ちょっと一つやって見ませんか?

自分のためにしてあげると意識するだけです。

 

では、まず、ご自身の未来のために行動して見てください。

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自分にご褒美をあげてください。

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10月の言葉

post

10月です。
ついこの間まで暑い暑いといっていたけれど、しっかり秋。
いえ、時々冬を感じます。

時間は誰にも平等です。

その時間をどう使うかは、それぞれ各人にまかされています。
どんな人生を歩みたいのか?

どんな時間をすごしたいのか?

自分が望む生き方をしたいなら、それについてしっかり考えることです。

どうぞ、今日考えてみてはどうでしょう。

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香りの効果

昨日、見えないけれど、確かにあるもの、ということで、

リコネクティブ周波数のことをお伝えしました。

 

今日は、見えないけれど、確かにあるものの香りについてです。

昨日の、金木犀も好きですが、

やはりリラックスさせてもらえる香りって、いいですよね。

その代表的なのが、ラベンダー!

 

私はヨガのスクールでは、ラベンダーオイルを垂らした

ウォーターを吹きかけたウエットシートが用意されているのです。 

これがまた、いいんですよ!

ほのかに、いい香り!
汗ばんだお肌をさっと拭くと、ふわぁっといい香りが!
肩の力が抜けていきます。

 

 

今では、条件反射で、ラベンダーの香りを嗅ぐと力が抜けるようです。
アロマ(精油)は、

脳の中で自律神経系に関与している大脳辺縁系に働きかけて、

リラックスさせてくれます。

 

リラックス効果いっぱいのラベンダーのアロマをたくさん使って、
頭も体もリラックスさせて、自分の未来を考える時間をとってみませんか?

 

いつも、「〇〇しなくては」と気を張っているあなた!

脳も弛緩させて、リラックスさせるのもいいですよ。

それは、ハッピービューティサロン。
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高品質のアロマオイルをたくさん塗ったり、

香りを嗅いだりして、大脳辺縁系に刺激を与えましょう。

リラックスしたところに、自分らしさが現れます。

深いところで眠っていた、

アイディアやひらめきが表に現れてくるのです。

頭で考えるのではなく、

奥深い自分が意識していないところからの

メッセージを感じるかもしれません。

 

 

 

フッと閃いたアイディアは、ギフトです。

しっかり受け止めて、次に生かしていってほしい。

自分のより良い人生のために!

 

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自分の深く眠っているアイディアに光を当てましょう。
あなた自身に眠っている宝の山を見つけましょう。

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見えないけれど、確かにあるもの。

昨日朝、街を歩いていると、金木犀の香りがしてきました。

あたりを見ても、見当たるところには、金木犀は見えません。
でも、香りはしっかりあるのです。

本当に、いい香り。

 

嬉しくなって、元気になりました。

香りは、人を元気にしてくれますね。

 

疲れたとき、気持ちがイライラしたとき、いい香りを嗅ぐと、

すっと気持ちが落ち着きます。

ですが、ある人にとっていい香りが、他の人にいい香りとは限りません。
また、同じ人でも、体調や気持ちによって、同じ香りでも、

いい香りと思ったり、嫌な香りと思ったりします。

香りに対する感覚は、本当に一定では無いのです。

 

とはいえ、私は、金木犀の香りが好きなので、お花自体を見ることはできませんでしたが、
香りを朝から、楽しむことができました。

見えないけれどちゃんとそこにあるもの、
気がつかないけれど、ちゃんとそこにあるものは、
この香りのようなものです。

 

香りのように消えることはないもの。

それが、リコネクティブ周波数。

この周波数は、いつもあるのです。
ですが、受け取って感じる力が弱いのか、どうしてかわかりませんが、

その存在がわからないのです。

リコネクティブ・ヒーリングは、

このリコネクティブ周波数を使ってヒーリングをするものです。
そのリコネクティブ・ヒーリングを受けたり、自分でヒーリングをしたりすると、
見えないけれど、何かがあるのを感じます。

 

手がビリビリしたり、自分では意識しなくても、身体が反応したり、
不思議な感覚です。

以前、半身不随の方がリコネクティブ・ヒーリングを受けてくださって、
自分では、何も感じないけれど、感じない半身が、

ピクピク動いているのを見て、びっくりされました。

その動きを見て、自分では体を動かせなくても、

ちゃんと身体が機能していて、回復するかもしれない可能性を見たと言われました。

人体は、限りなき可能性があるのだと思います。

 

リコネクティブ周波数を感じてみませんか?
ただ、一瞬リコネクティブ周波数を感じただけで、

今までずっと痛かった、関節痛がなくなった!という方もいらっしゃいました。
お腹が痛かったときに、一瞬リコネクティブ周波数に触れただけで、

治ったという方もいらっしゃいます。

 

 

でも、何かを治すものではなく、
自分のバランスを取り戻すものです。

取り戻すのは、ご自身がされることです。
リコネクティブ・ヒーリングを受けて、思いがけない期待以上の

結果を手にされる方もいらっしゃれば、
こうなってほしいという思いには、ならないこともあります。

ですが、皆さん、言われるのは、「気持ちいい」

気持ちの良い自分の、本来「あるがまま」の状態に戻るからです。

それを体験する機会が、あります。

 

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10月8日(月・祝)13時半から 

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