2019年1月
あけましておめでとうございます。
新たな年の初め。
願いを叶える年です。
したいことをまず、1つ実行。
今日は、何をしていきますか?


2019年1月
あけましておめでとうございます。
新たな年の初め。
願いを叶える年です。
したいことをまず、1つ実行。
今日は、何をしていきますか?
2018年の6月から7月に働く女性の更年期症状について調査した結果が発表されました。
45歳から55歳の2670人にアンケート調査した結果です。
49%が、更年期症状に当たる症状がある。
8%が、以前は症状があったが、現在は特に症状はない。
何らかの症状がある人は、57%になる。
自覚症状のある人のうち、医師の診断を受けた人は、16%
84%の人が受診していない。
更年期の自覚症状として多かったのが、
疲れやすいこと。
肩こり、腰痛、手足の痛み。
そのほかは、
汗をかきやすい。
怒りやすく、すぐイライラすること。
自覚症状は、個人差があるので、気になったら、
病院に行くことをお勧めします。
病院に行けないなら、
自分のための時間をとって、まずは、ゆっくり寝てあげることをしてください。
家でゆっくり寝られないなら、
自分のためにホテルでもとってあげてもいいでしょう。

女性で、更年期は、まだ先!と思っている方も、
妊娠して、子育てをして、働くことを続けている方は、多いと思います。
今は、そうではなくても、必ず通過する時期なのです。
症状が現れる比率は、ますます多くなるはず。
であれば、周りの環境も大切なのですが、
自分のための時間をとってあげることを忘れないで!
更年期は、自分で自分をいたわる時期だと思っています。
更年期後は、自分のために生きる時期が始まるのだから。
私も、イライラ感が強まったり、ホットフラッシュを感じることがありました。
今振り返ると、更年期症状は、それ以降、自分が身体も心も変わって行く
準備をしていたなと思うのです。
そして、更年期症状は、若い方も出ることがあるそう。
身体が変わるために、慣らそうとしているのだと考えると、
それ以降の人生が楽しみになりませんか?

まだまだ、更年期なんて関係ないと思っている方も、
更年期以降、自分の人生を考えたい人も、
ぜひ、いらして欲しいのが、ハッピービューティサロン。
変化をきたしている自分の心の声をしっかり聞いて、
自分の望む未来を引き寄せましょう。
望む未来を手にするチャンス。
「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」
詳しくは、こちらにあります。
http://arinomamabijin.com/semi/
夢や未来を考える前に、今、気持ちを高めたい方は、
心のモヤモヤを解放して、元気になる「おしゃべり会」がありますよ。
こちらで、詳細を確認してね。
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「リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング」についてのお話会があります。
リコネクティブ周波数を感じる体験もできます。
もしかすると、それだけで、バランスを取り戻して、楽になることが起こるかも。
こちらをどうぞ。
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今日はクリスマスイブ。
キリスト教徒でなくても、なんだかワクワクします。
プレゼント交換などするのでしょうか?
大切な方にプレゼント!
とすると、私は、自分にプレゼントします。
何をあげるか?
ちょっと、街を散策してみようかな。
楽しみです。
でも、クリスマスだから、奉仕の精神を発揮した何かをしようかと思います。
何がいいかしら?
チャリティサンタに参加しようと思います。
https://www.charity-santa.com/
ポイントでも寄付できますよ。
今日、お伝えしたいことは、
自分の心の中で営まれている内なる心の中を見ることです。
本当に大切な人生の岐路の時、自分に問うことをして欲しいのです。
「自分自身はどう思う?
私の考えは正しいのかしら?
自分の人生をどうしたいのか?」

自分の人生は、自分で選べるます。
そして、自分の動機を見つめてみるのです。
心の中で考えるので、どんなことを考えてもいいです。
ただ、自分に正直になること。
他人がどんなふうに思うかを気にするのではなく、
本当に自分の心の奥を探る作業をしていくのです。
自分の心の思いをきちんと理解していると、
実際の生活、日々の生活もよくなっていくのです。
自分の心の中の思いを理解していればしているほど、
他の人の違いをそのまま認めることができます。
自分自身を認めること、自分の「動機」を探ること、
それが、行動を決めているのです。
動機は、心の奥底にある、望み!
その望みにアクセスすることができるミニセミナーがあるのをご存知ですか?
心の奥は、深いので、どんどん奥深くにアプローチすると、
望みが変わっていくのがわかります。
自分が進化をすると、望みも変わってきます。
自分を知れば知るほど、自分の未来が変わってくることがあります。

だから、自分の深い奥の声を聞いて欲しいのです。
心の声が聞こえると、自分の望む未来が見えてきます。
そして、望む未来を手にしていきましょう。
あなたのために、ハッピービューティサロンがあります。
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水戸黄門のテーマソング 「ああ人生に涙あり」ではないですが、
「人生楽ありゃ、苦もあるさ」
本当に、人生、山あり、谷あり。
ずーっと山だという人は、いません。
だって、山がずっと続くと、平らですもん。
逆に、ずっと谷だという人も、いないはず。
谷がずっと続いても、平ですもんね。
平らで何も起こらない人生って、ありえないです!
というか、つまらないです!
楽あれば、苦あり。
それで、鍛えられているのです。
辛い時、苦しい時、谷底だと思う時、
どんな意識で進んでいくのか、
決めるのは、自分の考え方次第。
それが、人生のターニング・ポイントです。
その時にどういう選択をして、生きていくのかが、
試されるのです。
誰に試されてるのでしょう?
宇宙(自然)、大いなる存在、神、ハイヤーセルフ、なんでもいいです。
自分が自分に試されているのかもしれません。
起こっていることの、流れを見極めてください。

無理に頑張るのではなく、流れに乗るのもいいでしょう。
体験して、気づくためにいろんな障害を体験しているのかもしれません。
今、障害と思えることも、後で振り返ると、ターニングポイントだということは、
多々あります。
真っ最中の時は、それがターニングポイントの節目だとわからないこともあるのです。
だからこそ、平坦な時でない時、山でも谷でも、どういう意識で向かっていくか、
試されているのです。
全ては、経験。
しっかり感じて生きましょう。
それも宇宙からのギフトです。
そう思えるのは、宇宙と繋がっている感覚があるから。
リコネクションを受けると、そう思う方が多いです。
受けてすぐ変わるというのではなく、
流れがじわっと変わることを実感する方が多いです。

もっと詳しく知りたいなら、「リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング」についてのお話会があります。リコネクティブ周波数を感じる体験もできます。
人生を加速する、リコネクション。
私もリコネクションを受けて、人生が変わりました。
すごいのは、本人が気がつかなくても、
周りの人が、変わったと言われることが多いです。
もっと知りたい方はこちらをどうぞ。
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ハッピービューティサロンでは、他にもイベントがあります。
「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」では、
自分の可能性をしっかり意識して、自分の人生を望むものにするヒントが満載です。
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スティーブン・R・コヴィー氏をご存知ですか?
ビジネス界、教育界でも有名ですよね。
世界的ベストセラー「7つの習慣」を書いた方です。
「7つの習慣」の英知を「プライマリー・グレートネス(Primary Greatness):第一の偉大さ」を実現する12の原則として、まとめた本を買って、今日届いたところです。
この本は、スティーブン・R・コヴィーのエッセイの選集です。
前書きのところで、スティーブン・R・コヴィー氏の息子さんが書かれていて、
そこでも、心にビビってきたので、ちょっとご紹介したいと思います。
もともと、スティーブン・R・コヴィー氏の家は、ホテルチェーンの経営で成功していて、
それを彼が継ぐことになっていたのだそうです。
ですが、大学卒業後、教壇に立ち始めると、内なる心の声(ボイス)がきこえてきたのだそうです。
「生徒たちの驚くべき潜在能力を感じ取り、それを解き放ちたい」という声が。
ボイスというのは、情熱・才能・良心が一つにあった内面の声と訳されています。
その結果、世界的ベストセラーの「7つの習慣」を著すことになったわけです。

そのスティーブン・R・コヴィー氏が息子さんに絶えず語っていた基本的な教えの1つが、
生き方には2通りある。ということだったそうです。
・プライマリー・グレートネス;第一の偉大さの人生を送るか
・第二の偉大さの人生を送るか。
プライマリー・グレイトネス、第一の偉大さとは、本当の自分であること!だそうです。
人格、誠実さ、心の奥深くにある動機と願望。
それに対し、第二の偉大さとは、人気や肩書き、地位、名声、名誉、富。
お父さんから教えてもらったことは、
第二の偉大さのことは気にせず、プライマリー・グレートネス、第一の偉大さだけに集中する生き方だそうです。
「プライマリー・グレートネス」の本、興味湧いてきませんか?
スティーブン・R・コヴィー氏も自分の内面のボイス、内なる声を聞いて行動されたのですね。
プライマリー・グレートネスは、内面の問題で、人格に関わってくるものです。
優れた人格を持つことこそが、とても大切だということ。
本当に心に響きます。
生きることは、人格を鍛えることなのですね。
ますます楽しみです。
ぜひ、自分のボイスを聞いてみてください。

心の声が聞こえると、自分の望む未来が見えてきます。
そして、望む未来を手にしていきましょう。
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