日々、忙しく過ごしていると、自分のために時間を費やすことが難しくなったりします。

昨日の自分より、今日の自分が成長していたいと思うなら、自分で自分を磨かないと誰も代わりにあなたを磨いてくれる人はいません。

自分を磨くことは、こうなりたいと思ったことを自分で実現していくことでもあります。

人間には、身体、知性、感情、社会、精神的な側面があります。

勉強したり本を読んだりして、知性を高めることや、身体を鍛えることも、感性を高めることも、社会との関わりの面も、精神的にたくましくなることもすべて大切なことです。

自分のために、それらの側面をいかに高めて行くかを考えてみませんか？

運動すること、読書をしたり、感性を高める音楽を聴くとか、誰かと話したり、精神的に余裕を得るための自然の中での散策など、できることはあります。

今日、何をしますか？

昨日より成長した自分であるための、今日！

何をするかは、自分で決められます。

5分でも、10分でも、自分のために使う時間が、自分を高めてくれます。

その未来は、どんな未来につながっているのでしょうか？

 

自分の未来を考える「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」があります。

正直な自分の感情を理解して、これからの未来の自分の人生をどう生きて行くかを考えます。

内側の自分との対話をしていくので、自分と向き合う時間となります。

これからのあなたへのヒントを掴んでみましょう！

詳しくは、こちらを読んでくださいね。

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宇宙とつがる感覚は、「リコネクティブ・ヒーリング」を受けると感じるかもしれません。「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会もやっています。

無理せず、自分らしくいきていきたい！と願っている方、

流れに乗りたいと思っている方、に、ぜひ参加してほしいです。

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リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。

 

今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話す「おしゃべり会」があります。

話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。

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